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[旅游见闻] 吃冰镇西瓜的四大坏处

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滴水莲 发表于 2008-7-25 14:49:35 | 显示全部楼层 |阅读模式

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  ☆ 常温时西瓜中所含的番茄红素和β?胡萝卜素比冰镇西瓜要高出 40%和139%,而这些营养要素是具有抗癌作用的抗氧化剂的组成成分
☆ 表面上看,放入冰箱是为了西瓜保鲜,殊不知这会让西瓜提前“衰老”。冰箱里含有厌氧菌,随着时间的延长,厌氧菌的数量会越来越多,附着在切开的西瓜瓤上,会破坏西瓜所含的维生素、矿物质等营养成分
☆ 冰过的瓜瓤还可能会让胃肠功能好的人,出现胃肠功能紊乱、腹泻等症状。
☆ 西瓜属于含水量较多的水果,长时间冷藏会使水分大量蒸发,带走营养成分。
因此,建议人们吃多少买多少,夏令果蔬越新鲜营养就越好,对人体的副作用也就越小。
梦里采撷的天花,醒来不见了??我的朋友!人生原有些愿望,只能永久的寄在梦幻里!
咖喱加咖啡 发表于 2008-7-25 15:37:38 | 显示全部楼层
[s:395]
该会员没有填写今日想说内容.
余音袅袅 发表于 2008-7-25 17:57:05 | 显示全部楼层
[s:400] 冰镇西瓜最好不吃。
若水 发表于 2008-7-25 18:34:36 | 显示全部楼层
说得对,西瓜是大凉的东西,即使夏天吃也不能吃太多了。
军林天下 发表于 2008-8-17 23:04:56 | 显示全部楼层
那冬天呢 [s:413]  [s:413]
好雨窗前如旧友,清风客里是乡情(友情与乡情)
我心故乡 发表于 2008-8-18 08:47:17 | 显示全部楼层
还是吃常温的吧!
该会员没有填写今日想说内容.
ltcn 发表于 2008-8-18 17:16:35 | 显示全部楼层
一江风月刚刚从地里偷的大瓜,那才叫甜!
该会员没有填写今日想说内容.
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